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保护乳房,你需要几件内衣?

不同类型的内衣具有不同的功用,例如在跑步时,只有穿着专门的运动内衣,才能保护乳房不受伤害。建议女性都要拥有以下几类内衣,在给身体足够支撑的同时,也带来健康和自由。

【无钢圈内衣】

无钢圈内衣的支撑作用不如有钢圈内衣,但穿着舒适,且可避免钢圈压迫乳房周围的血管和淋巴。建议一周至少2~3天穿无钢圈内衣,尤其是有乳腺增生问题的女性,应尽量日常穿着无钢圈内衣。现在有不少品牌利用裁剪等特殊设计,让无钢圈内衣也有很好的支撑作用。

【运动内衣】

即便轻微的运动,也会让乳房震动,专门的运动内衣能够从上、下两个方向支撑乳房,保护乳房在运动中不受损伤,并且一般采用特殊面料,透气、排汗性能好。运动时一定要穿运动内衣,不同运动可选支撑效果不同的内衣。

【居家型内衣】

在休息日里,如果不需要出门,或者仅仅是去家门口的超市购物,抑或跟朋友在附近的咖啡馆聊天,不如就放松一下,选择居家型的内衣。居家型内衣通常轻薄,多数没有罩杯的形状,承托力和遮盖力都较弱,但能让人身心放松。也有专供睡眠时使用的内衣,能从三面托住乳房,适合胸部较大的女性,帮助减轻负担。

【常规内衣】

常规内衣按罩杯来分主要有1/2罩杯、3/4罩杯、全罩杯。1/2罩杯呈半圆形,从下部支撑乳房,稳定性不强,适合较小的胸部;3/4罩杯是集中效果最好的款式,从斜下方将乳房向上托,塑造优美线条,适合多数体型;全罩杯能够完全包裹乳房,有很好的支撑和提升作用,适合丰满的胸部。

(以上图文摘选自《LOHAS乐活》2014-12)

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