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7个小妙招伴你度过痛苦的生理期!

2018-12-19 09:01:08

月经,作为女性每月最『私密』的事,让人又爱又恨。这位亲密无间的『好朋友』,每月定期来访,关系着我们的身心健康。应对生理期不适和焦虑时,可不仅仅是“多喝热水”那么简单。你对 ...

被公认为“日本最懂生活的男人”,告诉我们的生活哲学

2018-12-18 17:21:10

前不久,小编收到一本朋友寄来的书《今天也要用心过生活》,乍一看书名我的内心是???一个叱咤商场的创业弄潮儿竟然给我送鸡汤?出于礼貌和好奇,我还是翻开了它。万万没想到,“这碗鸡汤 ...

落枕?脖子痛?肩膀酸?学会这招还你健康“好脖子”!

2018-12-13 12:18:32

一觉醒来,感觉到一丝隐隐的不对劲,「啊!脖子不能动了!」完了,落枕又找上门了……不得不说,落枕虽小,痛却很真实。于是,小编经过多方研究采访,诚意奉上这份肩颈保养良贴,让广大落枕党能 ...

食材挑选有门道,你是不是买菜『精』?

2018-12-10 17:36:12

买菜,可能是所有家庭日常琐事中最重要的小事,它关乎着我们的味蕾与身心健康。而如何挑选天然新鲜的食材,更是一件令人头疼的事。今天,乐活君在逛过了城市中可以购买到绿色食材的 ...

拒绝女性暴力 | 之华,你真的好吗?

2018-12-10 09:26:58

2002年,联合国将每年11月25日定为“制止暴力侵害妇女行为国际日”,时至今日,女性问题及性别歧视仍是全球各国无法解决的诸多矛盾之一。尽管这个话题不太乐活,但最近密集涌现的针 ...

工作情绪管理 | 只要好心情,不要坏情绪!

2018-11-29 08:47:10

辛辛苦苦做的case被上司毙掉,不经意听到同事们在背后讲你坏话,平起平坐的同事把自己的工作量偷偷加给你……这些在职场中的小(fan)事(nao)都可能影响身心健康!今天想和你们聊聊如何 ...

旧金山亲子游怎么玩?收藏这一篇就够了!

2018-11-27 09:01:18

亲子话题写过好几次,貌似效果都没有健康内容点赞的多。但是、非常执着的处女座妈妈的我,决定再来一篇旧金山亲子游图册~▲ 只要你来过旧金山,你就会爱上她据说现在的家长很流行 ...

坚果,你还能这样吃!简直是秋天的至福享受

2018-11-26 17:04:29

很多人渴望在寒冷的日子拥抱来自食物的热能,而以奶酪为首的各种奶制品是冬季补充能量来源的第一选择。与此同时,对于摄入过多胆固醇和脂肪的担忧却又令人望而却步。今天我们就 ...

这一抹秋天的高级黄,专治冷淡 | 居所流行配色

2018-11-23 11:50:01

上班时才发现,整条街浮动着不同色调的黄:梧桐和银杏枯荣交替,烤红薯黄澄澄的,糖炒栗子更偏沉稳的棕色,行人衣角和腮红上的一抹黄倒很灵动……在阴晴无定的秋天,温暖的黄色是无声的 ...

放下无视生命的镜头,我们能做的还有很多

2018-11-22 11:56:55

无论你养不养宠物,「相互尊重」不仅是对动物的态度,也是对生命的理解与体谅。除了身边的小动物,我们还会在旅途中、屏幕上见到很多生命,它们背后隐藏的真相,又该让我们在动物保护 ...

秋冬时尚 | 来自INS爆红日本插画师们的秋冬穿搭指南

2018-11-20 11:56:58

10月还没过完,就被突然的降温打的措手不及。如果你还没想好怎么搭配,不妨听听日本爆火时尚插画师们的建议。两位插画师都擅长把很实用的穿搭术,以清新风格的漫画展示出来,打开她 ...

为了不脱头,今天开始认真地护发了! | 急救护发指南

2018-11-20 09:49:00

前几天,朋友圈刷屏了的戴森最新的黑科技卷发棒,继北美售罄后,即将在大陆地区开售。然鹅,比买不起更可怕的是:没有头发!脱发,成了都市流行重症之一。精神压力过大、饮食不当……为了 ...