无论是矫正视力，还是搭配造型，眼镜成了越来越多人日常生活中的必备物品。可是，你的眼镜选对了吗？正确的视力矫正是保护眼睛的基础，为了让眼镜更好地给我们提供帮助，我们请眼镜专家Stanley告诉我们配眼镜的正确方法。

1.框架眼镜VS隐形眼镜

框架眼镜和隐形眼镜是我们日常生活中矫正视力的两种方式，如果使用得当，实际上都是很安全的。从光学角度来说，通过隐形眼镜看到的影像更加真实，因为镜片与眼球是零距离的；而框架眼镜的镜片与眼球有一个距离，透过镜片看到的影像就会有一定程度的“变形”。

从护理的角度来看，框架眼镜更加方便。虽然在运动、表演等特殊情况下，框架眼镜会影响活动，或者对于高度近视者而言，镜片太过厚重，但是在平日的使用中，框架眼镜并不需要什么护理，而隐形眼镜则从佩戴到保存都有很多讲究，若不注意就会对眼睛造成伤害。

2.选择隐形需谨慎

隐形眼镜发展几十年至今，已经有了适应不同人群需求的各种类型。但相对地，隐形眼镜的佩戴却没有过去规范化。在出现“抛弃型”之前，隐形眼镜有多种不同的弧度，而抛弃型隐形眼镜由于需要大量生产，大多品牌只有一二种弧度，并不与所有人的眼球弧度相吻合。

所以，佩戴隐形眼镜前也需要经过精密的检查，选择适合自己的品牌与类型。另外，戴隐形的过程中很容易因为护理不当而产生各种问题，例如角膜充血、泪液分泌不正常，甚至感染等。最好能定期进行专业眼检，及早发现并解决问题，避免引起眼部疾患。

3.佩戴美瞳需当心

“美瞳”其实是一个具有美容效果的隐形眼镜品牌，但我们通常用“美瞳”来指代彩色隐形眼镜，即“彩片”。彩片并非不健康，只是需要慎重选择。一些彩片将颜料涂在表面，不仅会出现掉色的现象，带有毒性的颜料脱落进入眼睛还会引起过敏甚至感染。

而有一些彩片像三明治一样，将彩色部分夹在中间，这样比较安全、健康。据Stanley介绍，国内的隐形眼镜进口检测是非常严格的，在正规的店里可以放心选购，尽量不要在网络上购买来源渠道不明确的隐形眼镜。

【关于戴眼镜的Q&A】

眼镜是否适合长期佩戴，是不是镜片降低一些度数能控制近视发展？关于戴眼镜，我们总有很多疑问和误解。

Q1：配镜片时降低一些度数能够控制近视的发展？

A1：配眼镜时选择比自身实际度数低的镜片，实际上是不科学的。现代各种研究都表明，如果不能给眼球正确的视力矫正，反而会加快近视的发展速度，还会影响青少年的视力发育。

Q2：长时间戴眼镜是不是会使视力继续下降或引起眼睛变形？

A2：眼镜是矫正视力的工具，除了睡觉以外，只要是用眼的时候，都应当尽量戴上眼镜，保证有清晰的视野。戴眼镜并不会影响眼睛的形状，我们之所以有错觉，是因为透过镜片看到的影像有所变形。

Q3：近视的人到了老年就不会有老花，或者说会相互抵消？

A3：之所以说近视会与老花抵消，是因为两者的矫正方式刚好相反，近视用凹透镜，老化用凸透镜。当摘下一副近视镜，就相当于戴上了同等度数的老花镜，实际上两个问题是同时存在的。

Q4： 眼镜需要保养吗？

A4：不戴眼镜的时候应尽量放在盒子里，以免镜片磨花。最好每天用清水清洗，尤其是化妆的女性，可用洗洁精洗去沾上的化妆品。不要用热水洗眼镜，镜片遇热膨胀会使表面的镀膜脱落。定期到眼镜店进行专业清洗，以及调焦和校正。

Q5：为什么需要定期做眼睛检查？

A5：很多眼睛的问题在初期并无症状或不易察觉，一旦发展到一定阶段就无法复原，例如青光眼。眼睛也是反映全身状况的一个部分，有时一些简单的眼检也能帮我们发现身体的问题。

Tips

Stanley建议读者定期进行专业眼检，除验光之外，还可用眼压仪、裂隙灯、眼底照相机等设备，检查眼压和了解眼组织健康状况，以预防和诊断早期眼疾，如结膜炎、青光眼及黄斑病变，甚至可以及早发现高胆固醇、糖尿病、高血压等常见都市病。

（文/丁一可;图/庄怡辰)

内容摘自《LOHAS乐活》杂志

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