2017-12-01 15:50:34
黑蒜blackgarlic，是新鲜大蒜经过一段时间的高温 “氧化” 后而成。它味酸甜、无蒜味、微量元素含量很高，还拥有了在氧化前所没有的抗氧化和抗酸化，对增强免疫力、疲劳恢复和保 ...
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2017-11-26 11:46:36
老话说，病是吃出来的。可我们赖以生存的食物到底为什么会吃出疾病？其实食物本身没有错，错误的往往是饮食方式：烹饪手段、摄取量、进食速度才是导致生病的根本原因。你知道在中国 ...
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2017-11-22 10:20:58
11月22日/12月6日小雪，是寒季之始，此时阴气下降，阳气上升，以致于天地不通，阴阳不交，万物闭藏而转入严冬。小雪进补，要注意阴阳平衡，温补益肾。▲ 小雪时节，北方开始封冻，南方也降温明 ...
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2017-11-07 20:41:45
你已经安排好了出行计划吧？行李收拾好了吗？ 是否有出行焦虑症呢？出门三天需要打包4小时。乐活君分享一些必备的出行神器，有了这些贴心小物，赶在十一来临之前打包好行李，安心 ...
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2016-10-02 21:26:48
合理的食物搭配，能令其生物利用率显著提高。英国“营养学家”网站载文刊出该国营养专家总结的“5种最佳食物组合”。西红柿+鳄梨(牛油果)=抗癌西红柿富含具有抗癌功效的强抗 ...
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2016-10-02 21:25:36
清晨，你最想闻到什么味道？有人说，是面包的温柔香味，打开你一早的食欲。其实，纵然店里买的面包再好，也比不上自己捏面团烤出来的面包香。在家自己制作面包，不仅可以避免任何有害的食 ...
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2016-10-02 21:24:31
当你选择把狗狗带回家的时候，你同时就选择了一个照顾者的角色。作为狗狗主人，在日常生活中不要怕麻烦，要给狗狗做好日常护理。涉及到狗狗身上各个“小部件”的日常护理可以让狗 ...
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2016-10-02 21:24:16
联合国设定每年的6月21日为国际瑜伽日，以弘扬这项古老健康的运动。而食物对于瑜伽练习者尤为重要，摄取正确的食物，才能达到身心合一。营养顾问Kimberly为大家推荐适合瑜伽练习 ...
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2016-10-02 21:21:09
知了、风扇、冰西瓜、花露水……浓烈的夏日，带着一些烦恼，一点愉悦，伴你走入8月。本期精彩内容，抢先看：【乐活明星】周迅 & 刘畅 | 陪伴の告白在京城一家隐蔽的花店里，我们见到了 ...
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2016-10-02 21:20:51
瑜伽是一种实践系统，本意是“相应(Homologizing)”、“联合(Uniting)”、“解脱(Moksha)”和“开悟(Enlightenment)”，意味着本我和永恒的结合。它使练习者同时关注身体、心理 ...
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2016-10-02 21:20:34
闷热潮湿的夏季，体温和肤感都会跟着气候而升高，面对梳妆台上琳琅满目的保养品，是时候进行一定的筛选和简化了。对于健康的皮肤来说，夏季肌肤保养，遵循最基础的4个步骤，就能起到滋 ...
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