冬至：安身静体，迎福践长

2016-12-25 10:03:30

自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，此时阴阳二气的自然转化代表下一个循环开始。过去人们认为，这是自然赠予的福气，也是一个值得庆贺的吉日。《东京梦华录》有载：“十一月冬至。 ...

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和日本主妇学杂粮豆料理，元气过冬

2016-12-20 10:10:52

在现代都市人越来越精细单一的饮食结构中，杂粮杂豆的营养多样性不可或缺。它们不仅是日常膳食中重要的能量来源，也是寒凉天气里，补充元气，增强抵抗力的得力帮手。抛开传统的中式 ...

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