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用脚步丈量这个星球上最美的土地

2017-04-22 22:56:57

百内国家公园中万顷蔚蓝的冰川,高耸入云的山峰和碧波婉约的湖泊完美地融合在一起,极好地诠释了智利巴塔哥尼亚地区惊艳世人的景色。据说,这座公园只向耐心十足且有强健双腿的游 ...

阿育吠陀养生:每天照顾身体多一点

2016-11-27 09:31:26

如果你白天起不来晚上睡不着,白天容易疲乏,那现在就是时候调整你的生物钟了,根据阿育吠陀理论,保持健康的身体需要遵循自然规律的原则——日出而作,日落而息,这样才能保持身心健康 ...