碎碎念 / 日志 / 相册 / 关注 / 评论 / 活动

前凸后翘是性感?NO, 你可能是骨盆前倾了!

2017-11-21 12:26:57

如果你身材很好,各个部位都匀称,就是小腹怎么都有赘肉;或者从来不做任何针对臀部的训炼,却总有人夸你屁股翘得很。千万别大意或者得意,很可能你不是因为肚子藏肉也并非天生翘臀,而 ...

年入1亿、1周开3天、1天5小时的乡间小店

2017-11-20 23:40:31

在日本长野县的乡间,有一家不起眼的小店,不起眼到几乎看不出是一家店。走进屋里,有花有木有陶瓷还有……袜子。古旧的木头架子上,面包散发着麦芽的香气。它的主人平田遥就在小店 ...

人生中无解的烦恼那么多,我们替你问了济群法师

2017-09-07 19:19:41

在9月新刊的“二十四节气”栏目中,我们来到苏州西园寺,采访了济群法师。面对这位长期以现代方式弘法的出家人,我们问了几个提纲以外的问题。在佛教的体系中,苦有千般,而苦的根源 ...

死亡这种孤独啊,真的只能一个人走?

2017-09-07 19:07:01

中元节前,去“醒来死亡体验馆“走了一遭。一个女孩在进入“无常之门”后,因怕黑而哭泣。哭声穿透门扉,她同场的友人焦急不已,想陪同,被工作人员阻止(场内有安全措施)。散场后,听到复 ...

第一份中国版《好朋友种植法工具》新鲜出炉!

2017-08-11 11:50:00

将不同种类的植物“好朋友”种在一起,对植物的生长有促进作用,可以增加产量,提升口味,或抑制害虫,从而让你轻松获得一个健康和高产的农场或菜园。第一份中国版《好朋友种植法工具 ...

“健康减脂”这个终极通关游戏怎么打?

2017-08-09 20:59:20

“通常女性在30岁之后的代谢会变慢,你今年已经35岁(划掉)了,体脂率是这个情况,那可以想象一下,如果到了40岁或50岁,身体将成为你多么大的负担?”在见面之初,铃木小姐非常客观专业,又不 ...

减肥失败怪我吗?关于科学减肥的完整报告

2017-06-23 11:22:49

减肥,老生常谈又闻者伤心的老话题。它是一项长期拉锯战,一个人的减肥时间可达1-10年不等。单纯的通过少吃或剧烈运动并不是最佳瘦身方法。科学地进行有氧代谢运动、合理运动减 ...

当春日渐暖,爱上花草吧 | 多肉拼盘法则

2017-03-17 11:39:04

多肉拼盘,每个对多肉植物感兴趣的人都曾对它跃跃欲试。春日渐暖,种植达人们心思日渐活络,又到了可以大展手脚、扫货拼盆的美丽时节了。想要成为一个不折不扣的拼盘爱好者,我们将 ...

想要一次完美的沐浴,你的浴室还缺点啥

2017-03-10 01:28:40

当你看到躺在小小的婴儿床里的孩子的时候,他们眼睛紧闭着的肉呼呼的一团儿,皮肤光滑而柔软,像是一个浑身散发着光芒的小天使,让人忍不住想去亲上一口。婴儿细腻的肌肤经常令成人 ...

身心灵疗愈 | 给你一次自愈的机会

2017-03-03 16:15:11

抛开药物的辅助,身体也有“自愈”能力。位于福州的直朴,十分关注通过身心灵的探索,唤醒自愈之力。所谓“自愈”,是将自我从头脑的世界中抽离,把觉知带回当下,建立身心连接的通道,让 ...