我们和真正乘风破浪多年的姐姐聊了聊她的故事

2020-07-17 01:59:21

当大家最近的目光都聚焦于一群“乘风破浪的姐姐”，看到她们的十八般武艺、才情，也叹服其勇气和个性时，我们也逐渐开始关注每一位敢于站上风口浪尖的女性。适逢奥林匹克日，一起走 ...

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当全世界都需要勤洗手的时候，他们在用什么？

2020-02-28 01:55:21

不知不觉“好好洗手”竟然成了我们每天最认真做的事。洗手，这个最日常的事情，如今被赋予了生存的意义。那么，如何能把一天在家中洗十次手这件事，变得更深入人心呢？ 记得王文 ...

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落枕？脖子痛？肩膀酸？学会这招还你健康“好脖子”！

2018-12-07 00:44:15

一觉醒来，感觉到一丝隐隐的不对劲，「啊！脖子不能动了！」完了，落枕又找上门了……不得不说，落枕虽小，痛却很真实。于是，小编经过多方研究采访，诚意奉上这份肩颈保养良贴，让广大落枕党能 ...

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自然疗法 | 阿育吠陀带你找回平衡

2018-05-23 00:37:47

来自古印度的阿育吠陀，是世界上最古老的医学体系之一，与现代西医体系并存不悖。在今天，它更是以一种健康的生活方式呈现于我们面前。测试自己的能量类型，遵循自然规律，从失衡中找 ...

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用“裸食”吃出健康和美味

2018-04-25 21:23:39

有一天，在书店里看到一本书，叫《原始人饮食法》，忽然就觉得有点好笑，人类真是高智、复杂又容易顾此失彼的物种。在吃这件事上，花那么多的钱和心血去把自己吃饱了吃肥了吃病了，再花 ...

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为什么我更愿意选择精品咖啡？

2018-04-25 21:21:30

一杯好咖啡意味着什么？美好一天的开始？一次氛围融洽的会谈（给老板喝咖啡更容易谈加薪）？跟随内心的不俗品位（见过他手冲咖啡的，都认为是一种享受）？或是跟着时髦人又要去排队了？事实上，当 ...

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你的Omega-3健康秘诀全在这里了

2018-04-25 21:20:43

因为高出镜率，Omega-3这十来年已经博得了很高的好感度。这种 “超健康” 的脂肪酸，不仅能预防心血管疾病、减少糖尿病和癌症的发病率，还能影响脑部发育……3月3日是世界Omega-3 ...

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吃瘦身沙拉真的能瘦？

2018-04-25 21:00:25

都说每逢佳节胖三斤，过年回来小编一度不敢上称！春天已经悄悄来到，夏天还会远吗？于是满是辛酸泪地吃起了沙拉，但是竟然发现了一个天大的真相：有些沙拉酱的热量竟然比炸鸡汉堡还要高 ...

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舍不得丢下的日常好物都在这里

2018-04-24 00:08:40

朋友曾在旧货市场淘了个小马扎，后来在不同城市间辗转搬家总不忘带上它：“就是好用呀，舍不得丢下。” 今天就来私人推荐些兼具线上购买平台与线下体验空间的家居品牌/买手 ...

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早餐吃什么？一周七天的 “养生粥记”

2018-04-24 00:01:57

你的早餐一般吃什么？面对五花八门的早餐样式，营养均衡、最有饱腹感的 “粥” 大概是最合适中国胃的选择了。为此，乐活君特别准备了一份每周七天 “养生粥记”，一起来学习下如何 ...

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沉入台北社区，才能真正接近而了解她

2018-04-23 23:58:52

社区是台北的骨骼，独具一格的社区文化如同血脉滋养着台北人的文娱生活。质朴自然、文创设计、艺术展览、市井旧事……都属于这座城。今天，就跟随在台北读完研究所的乐活编辑麦 ...

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叶怡兰教你快速上手红茶奶茶炮制法

2018-03-30 00:07:01

过年前的加班夜，喜滋滋喝着同事用 “正山小种” 现煮的奶茶，翻开作家叶怡兰的新书《红茶经》，才发现在这位红茶行家的笔下，这种具备宽容度和国际化的中国茶，有那么多冲泡上的讲究 ...

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