白露：秋宜平补，润人无声

2016-09-09 23:06:34

白露以后，湿热之气越来越少，而秋燥之气逐渐成为主导。“燥”是秋天的主气，秋天的空气中缺乏水分的滋润、干燥。因此秋天要保持一定的湿度，多食用滋润的食物，保持愉悦的心情。不过 ...

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