假期要排毒！一日速效食谱

2015-09-07 12:06:45

食用的蔬菜、水果一定要确保清洗干净，可遵循“一洗二冲三烫四削皮”的工序，这样可以去除食物附着的大部分毒素。排毒期间禁止抽烟、喝酒和熬夜等不利于净化的不良习惯，先从每坚 ...

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