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和日本主妇学杂粮豆料理,元气过冬

2017-01-30 21:15:41

在现代都市人越来越精细单一的饮食结构中,杂粮杂豆的营养多样性不可或缺。它们不仅是日常膳食中重要的能量来源,也是寒凉天气里,补充元气,增强抵抗力的得力帮手。抛开传统的中式 ...

夏日懒人冰咖啡做法3则,在家就能DIY

2016-08-01 12:50:36

进入伏天后,迎来的是一年之中最闷热的日子。来一杯振奋精神的冰咖啡,唤醒炎夏里的身体和头脑吧!不需要太专业的器具,让我们一同来看看适合在家制作冰咖啡的方法。炎夏里的冰咖啡 ...

腰腹臀腿,重点部位夏日甩肉大作战!

2016-07-05 12:18:09

夏天是个露肉的季节。马路上、大街上、朋友圈里到处都是秀腿秀蛮腰的可人儿,更不要说在沙滩上泳池里穿着比基尼的身材火辣的姑娘们对眼球形成的暴击了。太多肉堆在身上并不是 ...

一餐一饭の美好日常 | 黄磊下厨秘诀

2016-06-21 09:37:29

“比吃饭更高的,是亲手为家人制作美味。”当了很多年演员和电影学院老师的黄磊,在生活中还很爱美食,认为工作、家人、朋友和美食是人生中最能感受到活得质地丰满、滋味美妙的存 ...

春日家居变妆曲

2016-05-25 12:33:20

3月,“歌尽桃花扇底风”的时节,逐渐脱下慵懒冬装的时候,看着那个也沉睡了一冬的家,是否想通过自己的巧手,让它换个清新模样?尤其春天,是个色彩当道的季节,鲜艳的色彩可以让空间迸发 ...

想和她一样,有座可食用的花园

2016-05-25 12:32:42

好莱坞乐队主唱Lauri Kranz,在搬往洛杉矶后,成了“可食用花园”的设计师。她将花卉与蔬菜的种植在一起,不仅美观,还能满足家庭对新鲜食材的需要。可食用花园也成了孩子们接受自 ...

植物生活|一居室也能大隐于市

2016-05-25 12:31:23

建筑师郑超在上海的一居室内,搭建过高2.6m的水族箱,也照料了一屋子的苔藓、龙舌兰、仙人掌。但他对自然的觉知,并不限于绿植带来的疗愈,而将它们糅进了工作与日常的细微处,修炼理 ...

BBC:关于减肥你应该知道的10件事

2016-04-06 12:32:53

每天我们都被各种新式的节食方法,以及新的瘦身理论轮番轰炸,然而减肥仍然是一件难以达成的事情。到底怎样才方法真正有效呢?近几年来,减肥科学日益发展,一些研究成果已经转化为真 ...

2015-11-05 18:00:52

自制一杯冷泡茶,解解暑

2015-11-05 17:58:42

炎炎夏日,当咖啡和奶茶显得过腻,白水又不敌本就寡淡的胃口,这时候只想来一杯冰凉清新的茶饮,以解暑气,方才能领略这盛夏之美。制作冷泡茶的常见方法例如:冷水萃取,随后放入冰箱冷藏 ...