水晶疗愈师教你找对自己的能力水晶

2016-08-02 10:03:53

晶莹剔透的水晶，让人感到既清凉又赏心悦目。除此之外，水晶释放出的能量，对人体还有治愈作用 ？佩戴是最简单的水晶疗愈方法，来自日本的水晶疗愈师冈田佳子则要讲解升级版的水晶疗 ...

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久坐空调房，十招教你解决夏季寒冷症

2016-07-28 12:14:47

出梅后，走在户外像火炉，回到室内却像被冻进了冰箱。炎热的天气，让人忍不住把空调调到20度，但是降低室温真的是健康的避暑方式吗？虽然进门时觉得冰凉舒爽，但较大的温差往往容易使身 ...

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舒心活血，冬季养生茶饮

2016-07-24 21:17:28

小雪之后，北方寒气加重，南方北部地区也正式进入冬季。此时，气温急剧下降，养生要点在于保护阳气，宜吃的温补食品，活血散寒。同时由于天气阴冷晦暗、日照减少，也容易引发或加重抑郁症 ...

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健康饼干自己做！

2016-07-24 21:16:47

在超市中选购零食，会发现有些产品的配料并不是那么详细，例如只写出了“香料”，而未说明具体成分，甚至只写出了“食品添加剂”。而配料中的奶粉、植物油等成分，也无法了解具体品质 ...

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学习烘焙必看的8本书

2016-07-24 21:16:29

冬天还有比窝在家里烤面包蛋糕更治愈的事吗？既活动了冰凉的四肢，又满足了身心对于春天般甜美的欲求。就让我们跟着下面这几本书中的食谱，一边烤蛋糕，一边等待着春天的到来吧。本 ...

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原来她们还是美容品牌的CEO

2016-07-24 21:14:37

能一直保持着“美美的”状态的女明星，是“敬业”的；脱下华服、卸掉浓妆后，仍能维持美丽健康的状态，那真是极为敬业的。跑步、瑜伽、健身，可以让机体保持活力和年轻，而皮肤的好坏则 ...

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冬日不妨试试热瑜伽

2016-07-24 21:14:26

怕冷又想要运动，不妨试试热瑜伽吧。热瑜伽由印度瑜伽大师比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立，按照人体的生理结构和特点，运用“人体在高温的环境里就像铁在炙热中变得柔软”的理论 ...

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这样吃火锅最健康！

2016-07-24 21:13:51

如何熬过这漫长冬日，很多人的答案是“吃！火！锅！” ～热乎乎又带汤水的火锅是寒冷天气里最治愈的事，不仅人多热闹，吃了又能解郁除湿。一顿健康的火锅离不开一锅营养养身的好汤底，建议 ...

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10条变身女神的美丽习惯

2016-07-24 21:09:16

看着自己喜欢的“女神”，心想为什么她们看上去那么顾盼生辉，窈窕美丽? 除了舍得投资之外，她们比你更勤劳、更愿意花时间了解和照顾自己。以下10条看似简单的美丽琐事，你真的都做 ...

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食在当季，全年应季水果时间表

2016-07-24 21:06:51

水果含有丰富的膳食纤维、维生素及其它营养，宜多进食，但怎么吃却又大有学问。最重要的原则之一，就是遵循时令。虽说如今一年四季都能吃到各种各样的水果，但当季成熟的水果蕴含了 ...

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穿高领毛衣，这样梳头最配

2016-07-24 21:04:45

乍暖还寒时节，高领的厚毛衣是御寒的最佳选择，暖融融的羊毛包裹着脖颈的感觉真得很棒！如果你是一头长发，那该如何打理发型才能显得优雅利落又不失造型感呢？乐活君在此推荐3款不同 ...

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暖心绘本推荐：陪我成长，然后衰老

2016-07-24 21:04:00

绘本或插画，并不是简单的以图为上，那些能直抵内心的内容，总是包含了隽永心思。以下的作品，表现了童年、少年、中年、暮年等人生不同时期的主题，就算碗鸡汤，也是笑中带泪，文火慢炖，滋 ...

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