开春甩肉，情迷普拉提

2016-07-24 21:03:25

小编在春节期间，体验了一次传说中的普拉提。那些在很多明星的私人教练房出现过的普拉提器械，原来是这么好玩的。它最带劲的地方在于，可以利用器械，训练到你身体上那些几百年都没 ...

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学会这3招，衣物换季整理不再拖延！

2016-07-24 21:02:51

草长莺飞的春日，一天比一天明亮温暖，换季衣服的收纳也需着手起来了。可清洗、整理、防霉...等工作琐碎又费时，厚重的被褥也不知道怎样放置，想想似乎是件麻烦事。但其实只要掌握 ...

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BBC：关于减肥你应该知道的10件事

2016-07-24 20:55:55

每天我们都被各种新式的节食方法，以及新的瘦身理论轮番轰炸，然而减肥仍然是一件难以达成的事情。到底怎样才方法真正有效呢？近几年来，减肥科学日益发展，一些研究成果已经转化为真 ...

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螺蛳壳里做道场 | 小户型也能任性住

2016-07-24 20:54:16

大都市的寸土寸金使得小户型家居显得更经济适用，也备受年轻人的青睐。房子虽不宽朗，功能却是不可缺，甚至有限空间下激发的架构灵感能得出两两相乘的效果。让我们一起看看那些小 ...

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定不负春光，出游赏花也要美美的！

2016-07-24 20:53:22

春日的气息正浓，空气里面弥漫着阳光温暖的气息。在这百花齐放的季节里，不妨整顿心绪，出去看看花花世界，沐浴在暖意融融的春光里！当然啦，出门前的装备和肌肤的防护也是必不可少的！择 ...

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你的肌肤今天喝水了吗？

2016-07-24 20:50:00

水是生命之源，缺水的肌肤往往没有光泽，暗淡失色。日常的肌肤护理需要更多的滋润和养护，让你在夏季来临前保持水润。通过一些日常保养的细节再结合护肤品的使用，就能让你的补水计 ...

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元气满满｜出门前一小时整装法

2016-07-24 20:49:52

太阳底下无新事，一转身却天亮了，千万个不情愿下也要死命挣扎下床，混入如常流动的人潮，接受新一天的工作。与其带着糟透的心情迎战，不如好好珍惜出门前的一小时，打理好一切，顺心如意 ...

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今年春夏，运动鞋这样穿又美又舒适

2016-07-24 20:23:19

暖风骀荡的春夏两季，舒适轻便的运动鞋是日常穿着的首选之一，不仅仅是运动或逛公园时穿着，通勤或者逛街都很适合。这季休闲风当道，轻松惬意的运动鞋，有着“在路上”的自由感，《LOHA ...

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运动不减胸，论运动BRA的重要性

2016-07-24 20:22:54

又到春季不减肥，夏季徒伤悲的季节啦，健身房也开始热闹起来。根据英国运动BRA公司一项在欧洲的调查，有44%的女人运动中不穿专门的运动bra。这意味着热爱运动的女性中的大多数人 ...

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学会这几招，在家也能科学美容

2016-07-24 20:22:16

如果你工作繁忙，清晨急着出门，夜晚疲于保养，那么合理运用科学方法和科技美容仪器进行美容的日常护理，皮肤才会好起来，除了日常的排毒按摩，只要选择和使用美容仪器得当，美丽就触手可 ...

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午休除了吃饭，还可以让自己变美

2016-07-24 20:21:22

办公室一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？以下这几个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的午休时光。简单按摩助 ...

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茶VS咖啡 | 哪个更适合你的身体？

2016-07-24 20:19:30

茶和咖啡的两个王国的拥护者长年来可谓势均力敌。今天，让我们暂且抛开“一百个人有一百种感受”的口味，就科学实验来谈一谈茶和咖啡对身体的不同影响。谁是更有效的醒脑剂？____ ...

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