2018-11-07 19:25:16
以果汁做代餐或排毒方式的风潮似乎已经平息许久了，不过依然觉得，该来初步梳理一些有关果汁的真相。至少，在一杯果汁落肚时，我们得知道，到底什么是有益的，什么是广告的附属物。如果 ...
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2018-11-07 19:24:51
前几天，朋友圈刷屏了的戴森最新的黑科技卷发棒，继北美售罄后，即将在大陆地区开售。然鹅，比买不起更可怕的是：没有头发！脱发，成了都市流行重症之一。精神压力过大、饮食不当……为了 ...
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2018-11-07 19:24:13
在《LOHAS乐活杂志》六月刊的“寺院二三事”栏目中，我们介绍了四川喇荣五明佛学院。在这个“离天空最近的佛学院”采访索达吉堪布之前，不时被帮忙联络的法师提醒：“问题不妨再 ...
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2018-07-31 19:43:45
一入夏，办公室突然开始流行 “吃草”。据说午餐吃得轻，下午不犯困。无论是日常减脂还是均衡健康，沙拉（一盆草）以其简单的制作方法、极低的热量深受大众喜爱。今天，乐活君就整理了 ...
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2018-07-31 19:43:36
不少减肥的人，总有这样的困扰：坚持忌口/运动一段时间后，的确有效果，可不留神一松懈，就复胖了！再减、再松懈、再胖…如此反复。这为什么？带着这个千古奇问，我们找到心理医生，来看看减 ...
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2018-07-31 19:43:27
眼看气温一天比一天高，汗越流越多，“多喝水”就成为了夏日养生的重要方式。但是，喝水界也有很多谣言——反复烧开的水真的致癌吗？每天喝八杯水到底该用哪种杯子啊？喝水这件小事，今 ...
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2018-07-31 19:43:18
又见炎夏。几乎是年年，美容护肤界都要趁着夏天好好打一波关于防晒的仗。护肤品、底妆、甚至是唇膏，SPF指数节节攀升。到底是不是每个人都需要防晒？为什么做好了防晒，皮肤还是会 ...
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2018-07-31 19:42:27
你是否经常出现这些症状：健忘、注意力不集中、计算能力衰退.....通常你会把它归结为：年纪大了，脑子不好使了！可脑力真的与年龄有关吗？其实，只要掌握这10个日常好习惯，并持之 ...
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2018-07-31 19:42:22
提到营养，就想到蛋白质，提到蛋白质，就想到肉蛋奶。如果你也是这样，放心，你不是一个人。但这篇文章有可能会改变你既有的饮食观。“富人吃肉，穷人吃草”的观念深入人心，“吃草”也往 ...
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2018-07-31 19:42:18
坐久了脖子也会受伤？在办公室坐了一天，毫无体力劳动，却莫名其妙的患上颈椎病！其实是因为长期久坐和低头的不良习惯导致的。So，乐活君决定教大家一套简单的颈椎操，让你的颈椎从此不 ...
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2018-07-31 19:42:00
晚上喝了水，早起双眼皮肿没了；周末躺一天，镜子里的脸就成了海绵宝宝；开会一整天，晚上的小腿能比早上粗一圈；还有的妹纸更奇怪，本来早上出门和竹竿似的，一到晚上称体重，比早上整整重5 ...
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2018-07-31 19:41:52
拉伸是身体最自然的运动，女明星里体态优雅的代表刘诗诗和靠锻炼赢得完美身材的小S都是拉伸这项运动的爱好者。收藏这9个简单有效的拉伸动作，变成一个柔软的人。我们为什么需要 ...
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