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逃离游客区,我的澳门24小时暴走清单

2018-06-04 12:41:28

说到澳门,很难不提起灯红酒绿的博弈世界。但其实,在这座方圆只有三十多平方公里的风情小城里,还藏着有许多与在地社区连结、能探寻到城市精髓的文艺特色地。当我逃离熙来攘往的 ...

6月新刊 | 这个“毒月”,让我们来谈谈“排毒力”

2018-05-31 09:50:12

『每月专辑』排毒力______在传统所谓的 “毒月”,我们来谈谈 “排毒力”。都说世上没有天然的毒素,那么堆积在身体里、作用在环境中,并阻隔在人与人之间的,那些淤堵、失衡和破坏 ...

10个人生小哲理就藏在这些微观缩景里…

2018-05-30 14:20:56

每天,我们的日常生活都被两点一线的通勤串联起来,钢筋丛林、铁皮车马,是最常见到的 “景观”。可你是否想过,如果身处的世界其实不过是一座小人国,喜怒哀乐、嘈杂喧嚣都可以被无 ...

怎么吃才最健康?改改错误的饮食习惯

2018-05-30 14:20:51

老话说,病是吃出来的。可我们赖以生存的食物到底为什么会吃出疾病?其实食物本身没有错,错误的往往是饮食方式:烹饪手段、摄取量、进食速度才是导致生病的根本原因。你知道在中国 ...

开一间小店,把“森林”装在里面

2018-05-30 14:20:47

给你一把枯树枝,你会用来做什么?有一个叫做 “桃大胆” 的姑娘,就用这些森林里的 “垃圾” 做成杯垫、相框还有各种装饰品……曾经她北漂数年却因为身体警报铩羽而归。如今,在 ...

素食者or杂食者,你们PK过?

2018-05-30 14:20:39

人类是天生的杂食者?还是天生更合适素食?在吃什么这件事上,杂食者与素食者真的必须在洪流中各自站队且水火不容吗?饮食内容的不同,就这么造成了不能愉快做朋友的鸿沟?!吃素真的容易 ...

15天在家就能自制黑蒜|抗癌食物NO.1

2018-05-30 14:20:36

黑蒜blackgarlic,是新鲜大蒜经过一段时间的高温 “氧化” 后而成。它味酸甜、无蒜味、微量元素含量很高,还拥有了在氧化前所没有的抗氧化和抗酸化,对增强免疫力、疲劳恢复和保 ...

每天吃40%的脂肪,为什么身心愉悦老得慢?

2018-05-30 14:20:31

吃脂肪好处多,不仅是油,平日我们吃的各种食物中都含有比例不等的脂肪,提供人体代谢所需,有助于身体制造荷尔蒙,使皮肤润滑有光泽。被公认为“促进健康”的饮食型态,其实有着共通原 ...

这份腰椎使用说明书,给腰酸背痛的你!

2018-05-30 14:20:24

腰间经常传来莫名隐痛?有时起床甚至没办法自主翻身?担心腰椎间盘突出找上了自己,可下班后,你还是往沙发上一躺,晚上瘫倒床头仰面玩手机……今天就跟小编来看看,是哪些习以为常的坏 ...

91岁,生命中的每一天都还在刷新

2018-05-30 14:20:16

如果你搜索关于他的新闻,大部分是惊叹这老头80岁那年还在潜水、还在丛林里拍摄纪录片。但大概谁也没想到,今天他91岁了,还没退休,并且又出了令世界惊叹的人生代表作。在全世界自 ...

向“东京杂货教父”学习挑选日用品法则

2018-05-30 14:19:53

前阵子去听 “东京杂货教父” 小林和人的讲座,他对好的日用品设计以 “永恒如新” 来界定。在日本,杂货是对抗工业化生产的产物,它不仅是手艺者的传承,也是对消费经济的反 ...

2018-05-30 14:19:46